温泉にはいって
じっとガマンをします。

もうムリかもというところから
もう少しだけ。

そうして
お湯からあがると
体がたくさん水分をほしがります。

飲もうと思わなくても
自然と体に入ってくる。

こんな感覚っていいな。

詰め込もう
やらなきゃ
っていう状態だと
なかなかうまく行かない。

けど
自分の中から
たくさん出していくと
自然と入ってくるし
自然と湧き起きてくる。

入れる前に
出すことが大切だな。

明日から
本格的に仕事します。

の前に
一日のんびり。

出しきりました。

・

=【今日の気づきの質問】=====

出し切っていますか？

====================